مشکلات هیجانی و وسواس فکری-عملی

اضطراب، غم، افکار مزاحم یا رفتارهای تکراری همگی می‌توانند نشانه‌هایی از مشکلات هیجانی یا اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) باشند.
گاهی احساسات از کنترل خارج می‌شوند، ذهن شما در افکار ناخواسته گرفتار می‌شود، یا احساس می‌کنید که مجبورید برای یافتن آرامش، اعمال خاصی را بارها و بارها تکرار کنید.
روان‌درمانی به شما کمک می‌کند تا ریشه این احساسات را شناسایی کنید، افکار مزاحم را مدیریت کنید و راه‌هایی برای دستیابی به آرامش ذهنی پیدا کنید.

روان‌شناسان ما اینجا هستند تا با تخصص و همدلی از شما حمایت کنند تا ذهنی متعادل‌تر و زندگی آرام‌تری بسازید.